Hej, Jeg hedder Betina
Jeg ved godt, hvordan det føles at stå foran sin garderobe og tænke:
“Jeg har intet at tage på”
(trods for at den bugner af tøj).
Ikke fordi der mangler tøj.
Men fordi intet af det føles som DIG.
Jeg hjælper kvinder 50+, der mærker, at kroppen har ændret sig – og at det, de plejede at tage på, bare ikke virker længere.
Det kan være pga. overgangsalder.
Eller et stort vægttab, som de har svært ved at lande i.
Eller bare fordi du er et andet sted i livet nu – og det kræver noget andet.
Det handler IKKE om mode
Det handler om SELVKÆRLIGHED og SELVRESPEKT.
Om at tage sig selv alvorligt.
Om at finde hjem i sin stil – og sin krop (igen).
Og om at droppe idéen om, at vi skal “rette os ind” eller “gemme os lidt mere”, jo ældre vi bliver.
Jeg hjælper dig med:
🤍 At finde din personlige stil i den krop og det liv, du har i dag.
🤍 At rydde ud i alt det tøj, der får dig til at føle dig forkert.
🤍 At skabe en garderobe, der løfter dig – i stedet for at dræne dig, og gøre dig ked af det.
Og vigtigst af alt:
🤍 at få dig til at føle dig hjemme i dig selv (igen).
Min tilgang er kærlig, ærlig og praktisk.
Jeg pakker ikke ting ind – men jeg står ved din side hele vejen.
Og nej, det kræver hverken makeovers, at du taber dig eller køber en masse nyt tøj.
Det kræver blot, at du er KLAR til at tage dig selv alvorligt igen.
Hvorfor jeg brænder for at hjælpe dig?
Jeg var hende den stille.
Mobbeofferet. Hende, der altid følte sig forkert – for tyk, for tynd, for stille, for meget.
Jeg troede længe, at hvis bare jeg gemte mig lidt, så gik det nok.
Men det gør det aldrig.
For du kan ikke gemme en krop, der forandrer sig. Og du kan ikke gemme en sjæl, der længes efter at blive set.
Derfor arbejder jeg i dag – som Style- og Empowerment Coach for kvinder 50+.
For dig, der har mærket overgangsalderens rutsjebane eller gennemgået et stort vægttab. For dig, der åbner garderoben og alt for ofte føler, at du ikke har noget at tage på.
Jeg ved hvordan det er, fordi jeg har selv stået dér.
Og jeg fandt en vej ud:
Ved at begynde at klæde mig med selvkærlighed.
Ved at turde skille mig ud.
Ved at finde styrken i stedet for skammen.
The Empowerment Lounge
Derfor har jeg skabt The Empowerment Lounge – et transformerende fællesskab -, fordi jeg ved, hvor ensomt og frustrerende det føles stå i den ene tøjkrise efter den anden i en “ny” krop.
Her får du ikke endnu et “slankekurs-råd” eller et “du skal bare følge moden”-tip.
Her får du et FÆLLESSKAB af kvinder, der VED, hvordan det føles. Og du får mig som din guide.
Der er 3 forskellige niveauer for medlemskab, alt efter hvor meget personlig sparring du har brug for:
FOUNDATION: fællesskab, inspiration, tips og små kærlige skub til din hverdag og garderobe.
TRANSFORMATION: alt det ovenstående + mere personlig sparring og konkrete værktøjer til at finde hjem i dig selv.
VIP: det tætteste, du kan komme på at have mig i baglommen. Personlig sparring, hvor vi sammen tager fat i dine udfordringer og skaber en VARIG forandring.
Medlemsklubben er til dig, der er klar til at stoppe selvkritikken, begynde at elske dit spejlbillede igen – og skabe en garderobe, der føles som DIG.
Så hvorfor mig?
Fordi jeg ikke bare har læst mig til det.
Jeg har levet det.
Jeg har grædt foran spejlet, prøvet tøj adskillige gange inden jeg skulle ud af døren, følt mig fanget i en krop, jeg ikke kunne genkende.
Og jeg har mærket, hvordan det vendte.
Hvordan selvkærlighed + tøj = power.
Hvordan modet til at være MIG blev min største styrke.
Det er den rejse, jeg hjælper dig med at tage – i dit tempo, på din måde, med kærlige spark bagi, når du har brug for det.
Er du klar til dit næste kapitel?
Hvis du er træt af:
😐 At stå i garderoben og føle dig forkert.
😐 At gemme dig bag neutralt tøj, selvom du længes efter farver og personlighed.
😐 At tro, at din tid er forbi, bare fordi kroppen har ændret sig.
Så lad os tage en uforpligtende snak, og finde ud af, om jeg skal hjælpe dig med at føle dig hjemme i din stil og krop igen.